Bóna Recept

Tonhalas tészta

Előkészítés: 10 perc
Sütés/főzés: 20 perc
Összesen: 30 perc

Hozzávalók

  • 1 db szardella
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 db paradicsom
  • 1 konzerv tonhal
  • 2 marék spenótlevél (elhagyható)
  • 2 marék kukorica (elhagyható)
  • 0,5 db citrom — leve (elhagyható)

Elkészítés

Olajon hevítjük a szardellát, majd hozzáadjuk a fokhagymát. Amikor megpirult, hozzáadjuk a paradicsomot. A végén hozzáadjuk a tonhalat, aprított spenótot, kukoricát, citromlevet.